Bakırköy Bireysel psikolojik danışmanlık, her yaş skalasından herkesin bireysel sıkıntılarından kurtulmak ve bir takım davranış ve uyum sorunlarını gidermek ,kendisiyle ilgili veya çevresinde yaşadığı sorunları çözümlemek için başvurabileceği bir tedavi yöntemidir. Günümüzde modern ve üst kültürün bireylere dayattığı “yanlızlık” her sene giderek daha da büyük bir şekilde artış göstermektedir. Bununla beraber çeşitli hastalıkların ortaya çıkması da doğal olarak artmaktadır. Günümüzde modern hayatın sonucu olarak ortaya çıkan bu hastalıklar arasında; panik atak, sosyal fobi, anksiyete, kaygı bozuklukları ilk etapta aklımıza gelen ve en bilinen bireysel psikolojik rahatsızlıklardır. İşte bireysel terapide bireylerin kendi yaşamlarında sorun ve problem olarak algıladıkları ve hayat kalitelerini düşüren bütün bu yaşam örüntüleri ile ilgili birebir çalışılır ve bu alanların çözümüne yönelik planlama yapılır. Bireysel terapilerde ,kendinizi bulmanıza, kendi acılarınızı keşfetmenize ve kendinizle barışmanıza destek olan bir terapi hizmetidir. Elbette terapiye katıldığınızda güllük gülistanlık ve anında sorunlarınızın çözüleceği beklentisinde olmamak lazım. Kendinizle ilgili acılara dokunmak kendi sorunlarınızın çözümüne ulaşmak ,gerçekten çok ciddi bir motivasyon çok çaba gerektirir, çok zaman gerektirir. Zaman zaman sıkıntı duyduğunuz ,daha fazla canınızı acıtacak bir sürece girebilirsiniz. Eninde sonunda bu bireysel terapi sürecinden geçtiğinizde kendi içinizde ki karanlık yönlerin farkına varırsınız. Bireysel psikolojik danışmanlık, kendinizle gelecekte daha umutlu daha sağlıklı yakın ilişkiler kurma ve çalışma ve üretme kapasitenizi hayata geçirmenize destek olur. Bu tedavi sürecinden sonra tekrar hastalıklar gün yüzüne çıkar mı sorusu en çok merak edilen konulardandır. Cevabı ise hayırdır. Eğer sizin öğrendiğiniz teknikler sizin sorunlarınızı kontrol altına almayı sağlıyorsa siz ortaya çıkan bu semptomları daha ortaya çıkmadan önce kontrol altına alırsınız. Bu sebeple terapide seansın amacı sorunu çözmek ve o sorunu yeniden yaşamamaya çalışmaktır. Temel hedef bunun üzerine kurulur. Elbette kişiden ve duruma göre farklılık gösterebilir. Bunun içinde terapide çok farklı yöntemler benimsenir eğer bir terapistin bildiği yöntemler ne kadar çok ise danışanına o kadar faydalı olur.
Bireysel Psikolojik Danışmanlık Nasıl Yapıyoruz?
Bakırköy’de bireysel psikoterapi hizmeti veren kliniğimiz, danışanlarımızın başvurdukları sorunları çeşitli psikoterapi yöntemleriyle tedavi etmektedir. Her hasta ve her duruma göre ayrı bir psikoterapi yönteminin uygulandığı kliniğimizde danışanlarımızın mahremiyeti ve bütün etik kurallar gözetilerek seanslarımızı gerçekleştiriyoruz. Durumdan duruma ve danışanımızın sorunu ve bu sorunun şiddetine göre seans süresi ve sıklığı değişebilmektedir. Ancak ortalama olarak haftada 1, olmak üzere toplamda 10 seansa kadar yapılabilmektedir. Seans süreleri yine durumun ve danışanımızın ihtiyaçları göz önüne alınarak yapılmaktadır. Genel ortalama ise 50 ile 60 dk arasındadır.Bize her türlü bireysel sorunu olan danışanlarımız başvurmaktadır. (panik atak,anksiyete, sosyal fobi vb). Bireysel terapide psikolojik ve kişisel gelişim alanında bir çok konu ele alınıp çalışılabilir. Bir terapi desteği almak için illa ki çok ciddi sorunlarınızın, problemlerinizin olmasına gerek yoktur. Bazen hayatımızın belli dönemlerinde aşamadığımız ve içinden nasıl çıkacağımızı bilemediğimiz sıkıntıları dahil çözmek ve destek almak için bireysel terapiye başvurabiliriz. Psikolojik olarak çözülemeyecek hiçbir sorun yoktur.Bu bakımdan işini gerçekten iyi yapan işinin uzmanı terapistler ile çalışmak çok önemlidir. Bakırköy’de psikoloji hizmeti veren kliniğimiz terapi konusunda son derece tecrübelidir. Bireysel terapi alanında özellikle klinik psikolog ve psikiyatiristler çok önemlidir. Bakırköy’de bireysel psikoloji hizmeti veren kliniğimiz bu kıstaslara tamı tamına uymaktadır. Kliniğimize başvuran danışanlarımızın başvurularının ardından öncelikli olarak sorunlarının teşhisini yapıyor ve tedavide gideceğimiz yol haritasını belirliyoruz. Ardından belirlediğimiz seans sayısı ve süresince tedavilerini gerçekleştiriyoruz.